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【转载】尿酸高不能吃什么?  

2018-06-20 09:28:56|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自云栖雅韵博客《尿酸高不能吃什么?》

尿酸高不能吃什么?

(素材:网络)

(整理:云栖雅韵)

 

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尿酸高尽量不要吃含嘌呤高的饮食,

如动物内脏、贝壳类的海鲜、

肉汤、腌制的干菜类等,

另外禁止饮酒,无论是啤酒还是白酒,

因为酒精能造成尿酸增高,

但有研究表明可以适量饮用红酒;

同时要减少含糖高的食物摄入,

如含果糖苏打水及含果糖高的水果,

包括西瓜、椰子、葡萄、草莓等。

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